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| 材料 |
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| ・焼きそば(1玉) |
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| ・もやし |
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| ・玉ねぎ |
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| ・ピーマン |
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| ・にんじん(千切り) |
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| ・キャベツ(ざく切り) |
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| ・豚バラ肉 |
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| 作り方 |
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| 1.容器に焼きそば、もやし、玉ねぎ、ピーマン、にんじんの順番で入れる。 |
| 2.一番上に肉を乗せ、ソースをかけカバーをして5分レンジに入れる。 |
| 3.よくかき混ぜて、再度レンジで1分。 |
| 4.好みでかつおぶし、お茶などをかけて出来上がり。 |
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| 材料(8個分) |
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| ・白玉粉 |
110g |
| ・砂糖 |
50g |
| ・水 |
150cc |
| ・あんこ |
適量 |
| ・片栗粉 |
少々 |
| ・いちご |
8個 |
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| 作り方 |
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| 1.あんこ(こしあん)を8等分に丸めておく。 |
| 2.白玉粉、砂糖、水をよく混ぜて、タッパーウェーブに入れてレンジで2分加熱し、かえして3分加熱する。 |
| 3.片栗粉の上に生地を落とし8等分する。 |
| 4.生地であんこといちごを包む。 |
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| 材料 |
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| ・米 |
2カップ |
| ・水 |
2カップ |
| ・コンソメ |
2個 |
| ・ミックスベジタブル |
適量 |
| ・マッシュルーム |
適量 |
| ・ベーコン |
4〜5枚 |
| ・バター |
大さじ1 |
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| 作り方 |
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| 1.水に米を30分つけておく。 |
| 2.つけた米の中にバターとコンソメを入れ、レンジで10分加熱する。 |
| 3.取り出してからミックスベジタブルを加えレンジで10分加熱する。 |
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